Массаж тела
Массаж для беременных
Деликатный массаж, который снимает усталость со спины и ног и помогает расслабиться.
Во время беременности нагрузка на спину, поясницу и ноги растёт с каждой неделей. Массаж для беременных — мягкая, безопасная техника, которая помогает снять усталость и напряжение и просто отдохнуть.
Как проходит сеанс
- в удобном положении — на боку, с подушками-опорами;
- живот не массируют, нажим — мягкий;
- основное внимание — спина, поясница, шея, плечи и ноги.
Что даёт массаж
- меньше напряжения в спине и пояснице;
- лёгкость в ногах и меньше ощущения отёчности;
- расслабление и лучший сон.
Частые вопросы
С какого срока можно делать массаж?
Обычно — со второго триместра (после 12–14 недель) и только после согласования с вашим врачом.
Сколько длится сеанс?
60 минут.
Как вы работаете с животом?
Живот не массируем. Вы лежите на боку с подушками-опорами, чтобы было удобно и безопасно.
Какие противопоказания?
Угроза прерывания беременности, кровотечения, повышенное давление, преэклампсия, тромбоз и варикоз с воспалением, повышенная температура, острые воспаления, заболевания кожи. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед записью.
